変わろうとする不安、変わらないとする不満と安心
新しいことへの挑戦って初めてのことだから今までの対処法が通じなくて不安やストレスがあると思います。
今の状況、ストレスだらけで正直しんどいです(･_･;
こんなに自分って弱かったけ⁇と思うくらいストレスに弱い。笑
新しい視点への戸惑い
現在、福祉系の国家資格を取るために専門学校に通っています。
将来はこの資格を通して精神障害者を支える仕事がしたいと考えています。
私はアトピーもちの病人なわけで、今までは病気に理解のない人がいれば切り捨てたり、自分の考えを中心に生活していました。
でも、これからは支えられる側から支える側に
なるので、いつまでも病人視点の考え方ではダメなんだなと最近感じます。
うまく言葉にできないけど、授業を受けて感じました。
まだ自分の体調、精神的に安定してないのに、人のことを考える余裕なんてあるのだろうか⁇
症状が悪化するにつれ、人のことを考える余裕もなくなり自分のことで精一杯になります。
私にとってのアトピーとは、軽症ならば程よい原動力となり自分にプラスになる存在だし、病気の視点からも物事を考えられ他の人とは違う強みになります。
しかし、悪化すれば体と心が病んでしまって何もできなくなるし、人と会うのが嫌になります。そして殻に閉じこもり一線おいてしまいます。
自分の問題
初めての社会が、アトピーの人達が当たり前にいる豊富という環境でした。
そんなもんだから
札幌に来てから周りは健康な人達ばかり、アトピーの人なんて全くみない。例え見ても軽症の人達ばかり。
これが普通と言われればそうなんですが、私にとっては大きなことです。
社会に出てから半分以上を豊富で過ごしていたので戸惑いがあります。
豊富のように温泉はないので、日々の生活習慣が悪化しないポイントになります。
・規則正しい生活、
・食事はほぼ自炊、
・甘いものも昔に比べて減らしてる、
・家の掃除の徹底
・運動
これを守らないと悪化します。
昔のようにイライラしたら甘い物に逃げるなんてできません。そんなことしたらその日の夜寝れなくなり、次の日の顔の赤みは2倍マシです←札幌で経験済み、元に戻るまで1週間はかかった
ここまでしても維持はできていない上に、学校生活、勉強、人間関係も入るので精神的にはいっぱいいっぱいです。
今の自分を変えたい
新しいことへの挑戦は不安だらけです。
"病人"という環境を何十年と続けていたので馴染んでしまいました。不満はありますが、慣れた環境なので安心感があるのです。
変わろうとすると不安があり、変わらないと不満や安心があります。
いつまでも"病人"視点だけではダメなんだなと思います。
病人視点を受け入れつつも、新しい視点（学校で学んでいること）を取り入れようと思います。病気で苦しんだ分、これからは病気の視点を強みにしようと思います。
毎日が不安で、たまに倒れたい時もありますが、ここで悩んで考え抜いた経験って
これからの自分の価値観に繋がるし、
生きづらい思いがあるからこそ、アトピーのコミュニティをつくりたいという原動力になる思います。
ここで学校を辞めて挫折すれば多分立ち直れないと思うので、この1年ほんまに勝負です。
とりあえず卒業を目標に、運よければ国家試験合格と考え気楽にやります。
札幌でアトピーのコミュニティを作りたい、6月に 札幌でオフ会やります！
豊富温泉総合案内所コンシェルジュの尾崎さんによって設立させた豊富温泉友の会「とよとも」。「とよとも」の力を借りて6月12日に札幌でオフ会をやります！！
オフ会までの経緯
札幌に移住して３ヶ月が経ちました。
札幌に来る前は豊富温泉に住んでいて、アトピーの方々に囲まれ生活を送っていました。これが普通だと思っていたので札幌に移住した時、周りに同じ病気を持った人がいないことに驚きました。
アトピーのコミュニティ（団体）を探してもあまりこれ！といったものがなく、う～んといった感じでした。
それだったら、自分を含めたアトピーの方々の日常の悩みや知識を共有する場所を作ってみよう！と思いました。しかし、札幌という初めての土地で知り合いもほとんどおらず、自分１人ではなにもできない状況でした。
豊富温泉に湯治で行った際、豊富温泉総合案内所コンシェルジュ尾崎さんに相談した結果、「とよとも」という形で１度札幌でオフ会を開いてみようという話になり今に至ります。
まずは、6月12日夜に集まった人で、今後の方向性なども意見をいただいてアドバイスなどいただければと思っています。
12日の詳細はおってご連絡します。連絡先は下記に記します。
場所：札幌駅周辺の飲食店
日時：2016年6月12日（日）夕方～
料金：飲食店に行く予定で2000～3000円かと思います。
対象：皮膚病を患っている方や、そのご家族。
興味がある方はご連絡お待ちしてます！！
連絡先→kimiatopi★yahoo.co.jp 送る際は★を＠に変えてください。
脱ステ21ヶ月目in札幌
久々の脱ステ記事です。すっぽかしていました。
前の記事から5ヵ月も経ってます。その間に環境がかなり変わりました。
今年4月から札幌にある専門学校に通うため、２月から豊富温泉を離れ札幌に移住しました。学校始まるまでの２ヶ月は短期アルバイトをして体調を整えました。運動も週３、４回ジムに通って汗かいてます。
大学卒業後、ずっとアトピーを治すことが目標でしたが、身体的、精神的にだいぶよくなりました。
ここまで辿り着くのに２,３年の時間がかかりました。そして失ったものもたくさんあります。
やっと、、、自分のやりたい事が少しづつで切るような体になってきた。
無理すればすぐに悪化するけど（＝＝）
現在のアトピーの状態
写真の画質が悪すぎて全く伝わらないと思います。
すみません。
最近、両腕のひじ裏関節～手首にかけてがかゆいです。肌質もサラサラ→アトピー肌へと変わりつつあります。。。ショック。
首、顔もまぁかゆいです。全体的に赤みがあります。写真ではわかりませんが。
あとは、運動して汗かいてます。
食事もなるべく自炊で野菜も食べてます。甘い物も頑張って減らしてます！！
札幌に移住してから生活習慣には気をつけてます。ではないと現状維持ができません。むしろ悪くなっているので維持はできてないです。
私は夏に悪化する傾向があるので、これからもうちょい悪化しそう。。
夏休みはずっと豊富温泉で湯治かな。
なんとか乗り切らねば！！
ゴールデンウィークは豊富温泉で湯治！
ゴールデンウィークは豊富温泉で湯治してました。
4月から専門学校に通ってて新しい環境で苦労の連続です(-｡-;
少しづつみんなと話すこともでき学校も楽しい場所へと変わりつつあるから進歩しました。
札幌でのアトピーの調子は⁇
学校に通い始めた頃はストレスやらなんやらで悪化しました(･_･;
そして街中にあるし、空調設備で温度管理してるので乾燥します。
モワッとした環境の中にいるのでズルズルと悪化してます。
夜も30分くらい⁇かゆくて寝れなくて、その後も1、2回かゆみで目が覚めます。
勉強する環境でかゆみというのは邪魔すぎるので、食事や運動を意識して悪化しないようにしてます。
食事面では夜のチョコレート2箱を我慢してます。昼の時間帯も飴を2、3個食べたり、どうしても甘いもの欲しくなったらブラックサンダー食べたりしてます。
今のところは日常生活に支障ない程度のアトピーです。
久々の豊富温泉！！
ヤドカリハウスというシェアハウスに6泊ほどお邪魔しました。
ここは去年の5月にオープンしたばかりの新しいシェアハウスです。町にあるので買い物も楽だし、カフェも歩いていける距離です（＾＾）温泉までは車があるので安心です！
着いた日の夜、ヤドカリハウスで鍋会が開かれていて、久々に会う方々ばかりで嬉しかったです（＾＝＾）まさかの同い年が居て余計嬉しかった！！はっちゃけたね～。
次の日風邪をひくっていうね。。笑
新しい環境でずっと緊張していたので、緊張の糸が切れたのと、はっちゃけたので、見事に風邪ひく始末。
結局帰る日まで風邪治らず、、、何しに豊富来たん！？とツッコミの嵐でした。
風邪をひいてもいじられる。
風邪のなか行った観光も楽しかったです。
展望台登る階段はほんまにしんどかったです。
告知なんですが、札幌でアトピーのコミュニティを作りたいと考えています。
前段階というか、とりあえず集まってみますかということで、6月に札幌で皮膚病の方々を対象とした交流会？みたいなのを開く予定です。
また詳細が決まればご連絡します。
働きすぎなこの社会、病気持ちに週5、6勤務は辛い
就職すればほとんどの人が週５、6勤務のはずです。
ほんとうに尊敬。朝から晩まで働いて週1日か2日の休みで、どんだけ体力あんねん！と思います。
試してみたけどしんどかった
豊富温泉で湯治兼アルバイトをしていた時の話です。
アルバイトを3つかけもちして週5～6で働いていました。一時期はそれに加え、湯治の人達でカフェをやる準備をしていたので休みがほとんどありませんでした。
脱ステしてから体力が落ちた影響もありしんどかったです。追い討ちをかけるように人間関係のストレスがあったり、学校の準備で札幌に行ったりと充実はしていたけどしんどい毎日でした。
時間が過ぎるのがめちゃくちゃ早かったり、色々な体験が出来たので良い面もありましたけど。
病気持ちには辛い環境
大学卒業して初めて社会に出たのは豊富温泉という場所でした。
皮膚病の人が集まり、皮膚病にそれなりに理解のある町で働いていました。温泉もあるし、病気に理解もあり、その点ではいい環境で働いていたと思います。
アトピーが悪化したので休みがほしいといえば休みをくれたり、なにこの皮膚!?みたいな反応もないし、理解のある良い場所だと思います。
現在は札幌で短期バイトをしています。脱ステ後、アトピーのことをほとんど知らない街に住んだり、働いたりするのは初めてで不安の方が大きいです。
周りに同じ病気の人がいない中で働くのはなかなか辛いと思います。
健康な人でさえも働きすぎて精神病んだり、なんやかんやしてるのに、病気持ちが健康な人と同じ勤務をこなすのは無理があると思います。
理想は週4勤務!!
この働き方ができる社会作りをしたいです。働くよりも大切なことがあるでしょ！
働くことに生きがいを感じている人はそれでいいと思いますが、みんながみんな働きたいわけではないと思います。
健康だったり家族、友人と過ごしたり、自分のやりたい事したり、もっと気ままにゆっくりと生きたいです。
普通の事だけど、普通の事さえもできない日々を味わったので、これから生きる為の重要ポイントです。
働く比重を下げて、みんなが大切にしている方に時間を割ける、そんな社会作りをこれから目指したいですね！
まだアルバイトしか経験したことないので、1度正社員として働いてみる予定ですが、今の考えと変わらない気がします。
札幌に移住しましたぜ！
久々の更新ー！
念願の札幌に移住できました。2,3年越しの願いがようやく叶って嬉しいすぎ！
そして格闘技ジムにも通えて運動ができるというのも幸せ。
願いが叶った影響なのか豊富温泉居た時よりも調子が良い。
アトピーが改善する場所が自分の居たい場所とは限らないってことですね。ほんとアトピーという病気は不思議。。。
札幌に移住して約3週間、アトピーの状態は良いです。
寝る時若干かゆくなり、乾燥気味ですが生活に支障はないです。
私は田舎過ぎる場所は合わなかったんですね。ほどよく都会と田舎な場所がいいんですけど、まだ見つからないです。札幌はちょっと都会すぎて人多いからもう少し抑え目な場所がいいかも。
不安だらけ
さてさて4月から専門学校に行くために札幌に移住したんですけど、アトピーを悪化させずに勉強ができるのか？
という不安がものすごくあるんです。
今の所は生活に支障はないんですが、季節やストレス、食事ですぐに悪化するこの体でやっていけるかどうか全くわからないです。
もし勉強する余裕もない程に悪化すればどうしよう！不安だらけなのです。
ある意味賭けで札幌に移住をし、戻るに戻れない状況を作り出したので進むしかないんですけど、どうしましょう？という心境です。
久々のブログなので上手く文章がかけないのでここらでやめときまする。
