アトピーちょっとひどいぞ（－－）

ここ数日間、アトピーの状態がよろしくない。。

特に首と額～目の間がひどいな～。かきすぎて眉毛が日に日に薄くなってきてる笑

一度かいたらなかなか止める事ができず精神的にとてもしんどい！かゆみが全然とれないからイライラ。。

ちょっとまずいと思い、何が原因か考えると、、、まぁ食べ物でしょうね（－－）

最近ストレスで甘い物をかなり食べていたからかな。

唯一の楽しみの甘い物を当分我慢しようと思います。

我慢のしすぎもストレスでダメでしょうけど、とりあえず頑張ってみます。

今回の記事はグダグダで終わってしまいましたが、次回はちゃんとしたのを書きます。ふ～、明日からがんばろ！！