脱ステ8ヵ月目!in大阪
よし、8ヵ月目!
現在の生活習慣
入浴:大阪の実家に帰ってからはシャワーのみ。塩素除去シャワーヘッド使用中。
食事:たまに甘い物暴食しますが、普段は和食中心の生活です。
痒み:実家に帰ると痒みは酷くなりました。特に就寝時が辛く30分くらいは痒くて
寝れず。保冷剤使ってます。
腕の写真です。
見づらいですが、首です。
こんな感じです。
わかりづらいというツッコミ、コメントは受け付けません←
少しの成長
都会に帰って外出した時、あまり人の目を気にしなくなりました。
普通に顔も赤いし、アトピー肌なんですが、
どういう心境の変化なのか気にせずに外出できて嬉しいですね!
フワフワ癖がついかかも
大学卒業後、全国各地を転々とした影響か、その場所に住むという覚悟ができないです。
酷くなったら、別の場所に行こう、仕事も辞めたらいいやと、すぐに場所を変えたがる甘ちゃんに成り下がりました。
気持ちはフワフワ、軽いのに体重は一向に減りません。困った。
この癖(場所変える癖のほう)は治さないといけないですね。とりあえず、アルバイト、運動、勉強をして毎日を少しづつ充実させることから始めます。
急にやると恐らくアトピー悪化して取り返しのつかないことになるので。。。
少しづつ頑張りますか!
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