脱ステ16ヶ月目in豊富温泉
脱ステの記事少し間が空いてしまいました。
脱ステ16ヶ月目です。多分。
外にいたので腕だけの写真になります。首の写真を撮るのは公衆の前では恥ずかしい。。
現在の生活習慣
食事:かなり偏食気味。ストレスや自炊する時間がなく外食と甘い物食べてます。
入浴:温泉に2分くらい。あとはシャワーです。
運動:やってないです。
食事が偏っている影響とストレスの影響で、調子の良い時よりは悪化しています。
赤みのある顔になっているような気もするし、掻きすぎて血がでてしまいました。生活乱れすぎです。これはやばい。
体力ついたのか??
過去記事で週5で働いてみると書いていたことですが、
今週だけは用事があり日数減らしましたが、 今も続けています。昔と何が変わったのか正直よくわかりません。体力もついたのかわかりません。フリーターなのでお金もあんまり溜まりません。
日にちが早く過ぎることはわかりました。
日本は週5で働くことが普通みたいだけど、私はどうも納得がいかないです。
働きすぎじゃね!?と思うし、大切な人や自分に時間を使った方がいいと思います。
仕事が好きなら仕事をとってもいいんですが。
なんのために働くか?目的を持って働くことが大事なのかな?
全く考えがまとまらないけど、まとめられないのでこれで終わっておきます。